痩せます
今日は公休日なので、夕方からの学校までの時間でお買い物に行ってきました!
まあ、すぐ近所の電気屋さんだけど笑
何を買ったかと言うと…
ででーーん!!
たーいーじゅーうーけーいーー
はい、ただの体重計です。
こっちに引っ越してきた時から、欲しい欲しいとは思っていたんですが、なかなか買えず
今日になりました笑
なんでかって、昨日の出来事なんですけど
久しぶりに会った人に
お前太ったなー
って言われたからです笑
そー言われてみれば、最近お腹がちょっと気になってきてた……
なので痩せます!!
毎日体重はかります!
食生活も気をつけます!
最近は昼にカップラーメンばっかりなので、極力避けます笑
あと!大事なのは夜!
夜はおかずだけにします!
あ、でも外食には行きたいので、その時は食べます笑
でも、白ご飯は極力避けるよ
あ、ちなみに今現在の体重
18歳 172cm 63.5kg
まあ、デブでは無いかなって思ってます。
俺的には61か62くらいがベストとは思ってるんですけど
とりあえず目標は…
『60kg』
たった3.5kgだけど、多分だいぶきついと思う笑
1kgくらいはすぐやけどね笑
期間を設けようと思ってます!
その期間は
‼️‼️今年中‼️‼️
年を越しまでに60kgになります。
来年を60kgになって迎えます。笑
ってことでこれからスバルのダイエット企画開始です😎
ちょくちょく報告していくので、暖かい目で見守っててください。
それじゃ!筋トレしてきます!!笑